Samtaleterapi giver dig et trygt rum, hvor du kan sætte ord på det, der fylder, mærke dine følelser og få en dybere forståelse af dine mønstre. Her møder du ikke løsninger udefra, men en mulighed for at finde din egen vej, dit perspektiv i dit tempo.
Gennem samtaler arbejder vi med at:
✓ Give slip på selvbebrejdelser – så du kan møde dig selv med større venlighed
✓ Få øje på fastlåste tankemønstre – og skabe plads til nye perspektiver
✓ Forstå de dybere årsager til din tilstand – så du kan navigere med større klarhed
✓ Genfind glæde og balance – på en måde, der føles sand for dig
Her er der plads til dig, præcis som du er. Sammen undersøger vi, hvad der ligger bag, og hvordan du kan bevæge dig fremad – ikke ved at ændre, hvem du er, men ved at skabe en dybere forbindelse til dig selv.
Du er altid velkommen til at kontakte mig, hvis du ønsker at booke en tid eller har spørgsmål om terapi.
Den første indledende samtale er til halv pris, så du har mulighed for at få en fornemmelse af, om det føles rigtigt for dig.
Mit mål er at hjælpe dig til at hvile mere i dig selv, få dybere kontakt til dine nærmeste, styrke dit selvværd og opleve mere glæde og overskud i hverdagen.
Denne side er beskyttet af reCAPTCHA og Google’s privatpolitik og servicevilkår.